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雞叫了天會亮，雞不叫天也會亮，天亮不亮不是雞說了算，關鍵是誰醒了。醒來的過了一天，沒醒的過了一生。
有個人買了一箱梨，天氣熱怕梨壞了可惜，每天挑幾個最差的吃掉，最後卻吃了一箱爛梨。總結做副對聯：上聯---放著好的吃爛的；下聯---吃了爛的好的爛；橫批---永遠吃爛的。
人生亦如吃梨，因為在意每天之中不開心的事，一輩子都得糟心下去；把糟心的事放下扔掉，每天陽光一點，你就燦爛一輩子！
珍惜當下，積極快樂！沒有人天生就懂得控制情緒。
真正有智慧的人，是時刻留意，不要讓自己栽在壞情緒中！」
這是最近在一個群組裡，收到「很有禪意的話」。它很優雅的以雞鳴、吃梨的尋常生活，引導出人們忽略的心態。尤其，很有禪意的拋一個命題，你的人生處在永遠吃爛梨循環嗎？在高壓與快速生活節奏下，不知不覺的，很多人的人生就在爛梨循環下，一如橫批：永遠吃爛的。
最近與一位年長者用餐，他說，體力日益力不從心，旅行因此也少了，人生似乎走到要謝幕的階段，於是開始著手回顧與整理照片。他淡淡的說，聽者如我，有些小小感傷。他的人生歷經不同階段，或在台北或在大陸，或在大公司或自己成立工作坊，他持平的說，此刻是他人生最快樂的階段。
人生收在一個最快樂的階段，這有多美啊。然而，有多少人走到謝幕階段，是最快樂的？極少、極少。如果依然以梨子為例，這是成熟而甜美的果實階段。
我觀察到，不少人的人生是充滿酸味，是一個酸梨子。從年輕就酸，酸到老，酸到果子落地，還在埋怨。一個酸梨子個性的人，眼看四周一切，很容易從負面解讀事務，反射性的覺得他人有惡意。以至於防衛性很高，出口少有善意，滿身荊棘，別人也不願意靠近。有的人不但是酸梨子，甚至是外殼有刺的榴槤。
人生到最後就是內心狀態，快樂的狀態。沒有任何一個人會被他人虧待或欺負，關鍵都在：「自己以為」自己被虧待，這些才會成立。人生的酸度、甜度，自己有絕對的自主權。
心念的能量 杜荷
人的心念雖然看不見，卻具有影響力，因為心念有無限的能量，可以幫人行善，也容易與人結惡。
有一則故事，就說到心念的影響力。有一回，梁武帝與寶誌禪師外出巡訪時，看見一個農夫在賣瓜。第一位來買瓜的人，選了好多瓜要買，算算應該可賺不少銀兩，但奇怪的是農夫就是偏偏不賣給他。後來第二個人走來，只買了一個瓜，農夫卻很歡喜地賣給他。
梁武帝非常不解，為何農夫的分別心如此大呢？寶誌禪師說：「農夫前世是個死刑犯，臨行刑時，這兩人都在場觀看。第一個人說：『這傢伙真該死！』第二個人卻說：『這人真可憐啊！』」
因此，結下不同之緣，今生三個人又碰面，所以農夫見到第一位就瞋恨，不肯賣瓜給他，見了第二位卻非常歡喜。
一個小小的心念，因為一念善、一念惡有了兩種不同的結果。生活中，也常有類似的情形發生，好比在馬路上聽見救護車呼嘯而過的聲音，有人動念：「真是吵人呀！」有人默默地在心裡為車上的人祈福。同樣一個事件，也許就因為心念的不同，結了兩種不同的緣。
要讓心念的能量，發揮好的影響力，試著凡事往好處想，縱然面對最壞的逆境，也會因心念轉變而改變。