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打開生命另一扇窗口＊徐竹
「與其說是我們的見解依賴我們的生活跟習慣，不如將我們的生活跟習慣依賴於我們的見解更為正確。」│羅伯遜
我們經常會對生命感到不滿跟質疑，有時候好像自己被困在一個無法逃脫的井底，任憑撞得頭破血流，找不到出路。很多人因此而唉聲嘆氣，覺得這世界對自己太不公平，為什麼自己會淪落到這種不幸當中。
這時候，你要停止煩惱，改變另一種思維；是不是你的人生方向選擇錯誤了？
如果你一直遇到很多的痛苦和麻煩無法解決，那可能會是本身的問題，而不是命運或環境造成的。人生本來就有很多路可以選擇，此路不通，還有別條，古代哲人說過：「條條大路通羅馬。」，你可能只是剛好選到一條死胡同，又何必停滯在那裡，跟自己過不去。
這只是給你一個經驗，喚醒你的錯誤：「換條路走吧！」，只要方向一改，心念一轉，前方又會開出一條光明大道來。
一名心理醫師在治療他的一名女病患，長期以來她都無法從低落的情緒中恢復。
有一次，因緣際會她參加了這女病患的一個家庭聚會。女病患即使在這替孩子們辦生日的日子裡，也無法停止她對生活的悲觀想法。
「也許有一天他們都會離我而去，這些歡樂的日子很快就會消逝！」
女病患跟他說著時，經過了她的臥房。
心理醫師無意間看向那個房間，突然有了個概念。她詢問女病患是否可以到她臥室看看。女病患大方地領她進去。
站在女病患的臥室窗前，心理醫師從她望著窗外的神情，在她眼中終於找到了病因，原來她的窗外正好對著夕陽，還有一顆枯死的老樹，上頭垂著凋零的落葉。
「你是不是每天一起床就感到心情非常低落。」心理醫師問她。
「沒錯。」
「這樣吧！你跟我來。」
心理醫師領她到另一個房間，那理正是孩子的遊戲間。窗外正對著盛開著花朵的花園。
「那這裡呢？是不是會讓你心情好多了？」
女病患望向窗外，在陽光照耀下，搖曳的美麗花姿，她微微地笑了開來。很驚訝自己心境的轉變。
「從不必感到奇怪，因為這裡的窗戶正好對著日出，跟漂亮的景色，所以你從窗戶看出去的景緻不同，你的心情也隨之改變了。」
女病患恍然大悟，於是將自己的臥室移了過來，沒多久，那惱人的憂鬱也隨之消失了。
你對未來的想法就像一個窗口，你看出去是什麼樣的風景，你的人生也將會是什麼模樣。
我們應該隨時能機動性地調整我們的視野，望向美麗充滿希望的風景，而不是一直堅持著那些令人失望的狀況，待在那不知所措或是沮喪的地方。人生是有很多可以選擇的，沒有人規定你只能走那條路，只能面對什麼樣的風景。
就像股市裡經常聽到的一句話：「認賠出場」，要懂得放才能得，堅持那些已經沒有機會的絕境，只會搞慘自己，對未來作不了任何的改變。不要把那些不愉快的畫面，一直擺在心裡，你才能夠容納得下美麗的風景。
不要用「人生無路可走」的灰色思想來否定一切，必須想著每個人生下來都有他的存在價值，而你的「價值」在那裡？
一定不會就只是失敗吧！可能是你用錯方法，走到不對的岔路上，只要你願意回頭去找，機會永遠等在那裡，等你去打開那扇窗，有一片新的世界等著你開拓呢！
開對窗戶，也為你的人生找對目標，一切都會變的不一樣了。
（摘自：放得下，生活無牽掛）