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人到一個年紀，有許多人感慨：「交友滿天下，知己沒幾人。」其實，「結交朋友」的確是人生很重要之「生存藝術」，有一個不見得建立在對等之身分地位上，所謂「同溫層」；但是應該「重質不重量」珍貴的是彼此之「真誠度」。待人真誠者，才會有互相幫助可長可久之友誼，若做人沒有信譽是很難在社會立足的，因為好或壞的口碑都會傳出去。所謂「見面三分熟」，但新朋友仍要避免「交淺言深」。
在人生之旅，自己最好先建立一些和於「天賦」之專長，更有價值感，而且和不同天賦者交往會有互相加分之「互補效應」。在當今地球村時代，任何事業之完成需靠團隊，單打獨鬥之方式已難生存了。能可以在自己落難之「谷底時期」觀察到誰是真正幫助自己的好友，因社會功利現實，不少人是戴一張笑臉面具交際應酬；人生除了「直覺」的重要，平日也應學習「觀察人」之藝術，在紅塵中有些人太天真被人賣了還替對方數鈔票的例子很多。可以說好的友誼確實對人生之主力很大，那種結合力是「一加一大於二」的；做人一定要「誠懇」及「多助人」，「結善緣」但也要有「防人之心」。
法國作家羅曼·羅蘭說：「有了朋友，生命才顯示出全部的價值，因智慧、有愛是照亮生命黑夜之光芒。」
希臘哲學家亞里士多德把朋友視作「第二個自己」，因人生真友誼是比其他許多好處都重要。
不少人感嘆社會之虛假及功利而不想播放花時間出外應酬，但若先以誠待人並走出自己舒適圈，主動付出一些關懷，那不知不覺中人際關係也會擴展；當然，前提仍是互相的磁場頻率要合，真友誼是勉強不來，有些一相處就很投緣者或許也跟前世善緣有關，有的人就讓人感覺難以相處。
根據專家研究，「人氣」和「好運」有很大關係（甚至有所謂透過不同階層職業之六個人，就會連接到麼外特殊人物之理論）。人生在世「人脈存摺」確實重要，人與人之間之真誠互相關懷溫暖感覺是很可貴的，這與表面之噓寒問暖截然不同。所以，盡量以「誠懇心」、「隨緣心」擴展自己的友誼圈，有時一些市井小民、路邊攤販都可能是「貴人」，做人不可以有勢利眼；智者知道「友誼」之重要，也知道任何人都需要尊敬；所以，隨便羞辱別人者很笨，因為說出去的話像潑水收不回，別人會記住而可能暗中回報，只有低自尊之愚笨者才喜歡霸凌別人。「口德」很重要，「以誠待人」、「多結善緣」對自己人生一定有加分效果；「人生損友易得，知己難尋」對於好的友誼應該去珍惜。
所謂「人脈有含金量」，這金並非指錢而是「真誠度」、「互補性」等；總之，要有好的朋友，自己先要夠朋友，因在社會上看人是「看心」交友也貴在「交心」。
你的生氣值多少？一碗四十五元的麵讓她領悟「脾氣連珍奶都不如」
那是我印象很深刻的一次出差採訪，颱風後的災區，到處都是新聞，因為災情太慘，所有的記者都被操翻了，我跟我的同事累到人仰馬翻，灰頭土臉，晚上收工回到高雄市區，在一家麵店吃飯，同事點了一碗湯麵四十五元，送上來的是乾麵，同事氣炸了，鬧了脾氣跟老闆娘說：「不是這個拉！我要的是湯麵，我不要吃乾麵。」
氣氛很僵，老闆娘很尷尬，連忙賠不是說：「好好好，我去換。」
我心生不忍，打圓場的跟老闆娘說：「乾麵就留下來我吃，再煮一碗湯麵就好。」
湯麵來了，同事一直碎念這家麵店的不是，怎麼連一碗麵都搞錯。同事是個很好的人，但工作上的疲累，讓他因小事而抓狂，我安撫著他，但我當時內心有個感觸，「你的生氣」就值四十五元，四十五元就能買走你的情緒了，也太便宜了吧！
後來，公事上（我說公事，不是私事，私事的部分我還沒修煉好），只要是公事，我要發脾氣前，都會想想，這個生氣，價值多少錢？如果發現這只是一件，花小錢就可以解決的事情，我會選擇花錢，而不是生氣，因為我不想格局低到，用銅板價就能買走我的好心情。
你去看很多高僧、大老闆，面對一些無理的情況，是不太動怒的，笑笑地帶過，說聲好好好，就飄走了，因為他知道，他的情緒穩定很重要，還有很多事情要等著他去處理，不能因小事情而壞了大事，他的情緒是很貴的，因此不輕易波動。
今天我陪朋友去郊區賞花，回程時叫了計程車來接送，計程車在山上轉來轉去找很久都找不到我們，電話裡沒好氣的跟我抱怨說：「你們在山上哪個地方啦，我都找不到，山上好多遊客都在跟我攔車，我都沒接，唉呦我再找不到你們，我就要回去了。」
天微微下著雨，我的朋友是長輩，禁不起雨淋，我需要這台計程車，我不能讓他丟包我們，我冷靜的跟司機說：「你現在就開始跳錶，我付錢，沒關係。」
為了讓司機找到我們，我急中生智，獨自下山，跑到一個有門牌的民宅，跟司機說我在某某號的民宅前面等你，終於他找到我了，我上車一看，他已經跳錶一百七十元，他繼續碎念著說：「你們真的很難找，很難找。」
我必須要讓司機心情好過，因為還要拜託他往更深山去接我的朋友們，我跟他說：「你再往山上開，我等等還會加錢給你，拜託你往上開。」
回程抵達我們要去的餐廳，下車後算一算那些多跳的錶，我們總共額外多給他三百二十元，這三百二十元，買到了司機先生的開心，也讓我們能快速的抵達下一個景點，畢竟如果被丟包，我還要再等下一台計程車，可能到天黑都還沒下山，不僅後面的行程毀了，快樂的出遊也會變成悲慘的一天，所以三百二十元花得很超值。
知道嗎？很多時候一些小事情，花點小錢就能解決，且不會讓自己因此陷入危險，例如：常聽到有人生氣抱怨說，遇到某個計程車司機多跳錶或者繞遠路，我的想法是，就給他吧！你的人在他車上，命在他手上，你激怒他，是給自己找麻煩，多跳的錶，很多時候不會超過一百塊，往往就是幾十塊，你的情緒就值這幾十元嗎？
你的生命安全遠遠超過這些小錢吧！花點小錢解決掉問題，不是姑息養奸，而是知道自己的格局高、視野大，不需要困在這裡，畢竟千金之子不死於盜賊，你有美好的未來，何必自入險境，總之，發脾氣前，想想這頓脾氣值多少錢？如果發現自己悶的事情，根本不值幾個錢，就別氣了，畢竟幾個銅板，連買一杯珍珠鮮奶茶都不夠，你又何必自貶身價呢？
没有左手的祝福
在日本，有一位在車禍中，不幸失去了左臂的十幾歲的小男孩，決定向一位老師學習柔道。他很認真的學習，不過令他不解的是，六個月過去了，老師卻只是重複的教他同一個動作。他忍不住問老師：「您能不能再多教我一些動作？」
先生回答他說：「你只要把這個動作學好就可以了。」雖然男孩並不了解老師的用意，不過他相信老師的話，繼續努力學習。
幾個月過去了，老師決定帶他去參加一個昇段鑑定比賽。在比賽中，他很熟練的運用老師所教的動作，過關斬將。一直到了決賽，雖然對手強悍得令他幾乎招架不住，他仍然在一番苦戰後，反敗為勝，得到冠軍。
回家的路上，男孩問老師，為什麼只用老師所教的一個動作，他就贏了這場比賽？
老師回答他說：「有兩個原因：
一、我教你的招式是柔道中最難的一個動作，你很精通；
二、對手想要破解這個招式則只有一個動作，一定要抓住你的左手。」
這個男孩最軟弱的地方，竟成了他致勝的關鍵所在。我們每個人都有軟弱的地方，但神總在我們的軟弱上，給我們意想不到的力量。只要善加利用菩薩給我們的一切，我們也必像這個男孩這樣，在自己的軟弱上，看到菩薩的另一種祝福。
讀蘇東坡看人生
被視為一代文學全才的北宋蘇東坡，為人灑脫，個性樂天豁達，喜歡開玩笑，卻充滿智慧的幽默，被貶官到黃州時，認識了當時廬山歸宗寺擔任住持的佛印禪師，兩人成為莫逆之交，平時在佛學、文學上，總不忘互相切磋，也發生不少趣事，蘇東坡沒有前代文人的拘謹，詩風雄健，詞句豪放，不管官被降的多低，被流放的多麼遠，他總是一笑置之。回首向來蕭瑟處，也無風雨也無情。
有一天，東坡靈感來了，隨即寫了一首五言詩偈「稽首天中天，毫光照大千。八風吹不動，端坐紫金蓮。」他再三吟詠，洋洋自得。自忖如此修持甚佳的好詩，理當與好友分享，於是派書僮飛速過江，將好詩專程送給佛印禪師分享。
豈料佛印禪師閱畢，只是莞爾一笑，不疾不徐地批了兩個字，隨即交給書僮原封帶回。欣然等待佳音的東坡大師，以為禪師將會讚嘆一番，急忙打開等待揭曉的謎底。
東坡看到他的大作上面，歪歪斜斜地寫了「放屁」兩個大字，東坡非常憤怒：「豈有此理！我一定要討個公道。」隨即叫書僮備船渡江。
東坡一看勃然大怒，暴跳如雷，立刻渡江來找禪師理論，結果只見禪師的房門緊閉，門上貼著一紙條：「八風吹不動，一屁打過江。」東坡是絕頂聰明的人，一見之下，大為慚愧，無地自容，不敢與禪師碰面而離開，自此以後更加低心下氣的修持了。
漫漫修道路，修的是心性，磨的是心智，比的是毅力，爭的是慈悲喜捨心，東坡晚年熱衷於參禪悟道，唐朝詩僧寒山子有「八風吹不動」的詩句，形容得者不為衰苦所困擾，不為毀譽而驚慌，不為利樂而動心，得道之人淡泊名利，?辱不驚，受面對八風襲擾而坐懷不亂、泰然處之；然而自詡修行境界甚高的東坡居士，與佛印禪師的這段對話，流傳至今，或許可以成為我們修行者引以為戒。
大道普傳，各立宗派，廣引有緣上法舟，「法無高下，應機者妙」。八萬四千法門應運而生，個人因緣不同，根器不同，自然選擇與自己相契合的法門而棲，我們每個人其實每天都不斷在比較、計算和選擇，有了這個工作，偏又嚮往其他可能要比現在更好的工作，三心兩意，反而讓每次選擇的結果都無法令自己滿意，所以任何決定都不開心，才會讓自己陷入進退兩難的困境。因此，這些困境也就是煩惱的根源。
人生所有的困境，都是由心境造成，改變心境，就能改變困境。不管你面對的是順境或者逆境，這都是你的人生。呆要憧得適時地調整自己的心境，就能改變環境，走出困境。置身什麼環境，有時候或許不是我們可以決定的，但是，只要願意，我們絕對可以藉由改變自己的心境來改變環境。
蘇東坡為官之路坎坷不平，因為說了真話，不容於當世，不斷的外放和謫貶，最遠外放到海南島的儋洲，付出了慘痛經驗，有正是因為如此，遠離了唯唯諾諾的官場，壯遊於山光水色中，寫出了雄奇的大章，在亙古的時空裡，熠熠生輝。蘇東坡的赤子之心，改變了他的眼中世界，順境逆境其實全在一念間。