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人生要腳踏實地*沈先生
不少人在世上大都「後悔過去」「擔憂未來」而使心不平靜，但對學佛者而言，相當了解「人生無常」要活在「當下」；人出生後可說開始走向死亡之旅，只是各人之生死有約三種：⑴壽盡而死（如油燈燃盡）。
⑵福盡而死（也許壽命不該死但福報用盡了結果餓死、凍死）。
⑶橫死（天災人禍戰爭等原因而死）。
當今末法亂世似乎第三種死亡增多了。有不少人認為「死不足畏但生病很可怕」，所以，人生健康最重要；智者覺悟冥冥中各人有本福報存摺，若平日「多行善」、「積陰德」、「助人」即是在這存摺增加正能量存款，那活時快樂而死時或許可好死。總之，有福報者會較有健康及錢財並且生命中貴人較多，人還是要去修福。
有一個真實故事，在美國有位大富翁，年紀愈大其失眠愈嚴重，看遍全美之名醫治不好病，結果經人介紹看中醫，這中醫告訴他每天要「打赤腳」在院子草地上走十多分鐘，他試了一禮拜，結果睡眠大為改善。因為當今各３Ｃ電子產品之普遍，使人身上會累積大量「靜電離子」，而光腳踩地可將身上靜電排入泥土地中，使身體之干擾大量減少而改善睡眠，這種保健方式稱為「接地氣（Earthing）」。所以，中國之醫學、經絡氣功等的確有殊勝之處；筆者在中東也看過當地皇室稱讚中醫治好國王之病。
在古早比較沒有這麼多文明病，尤其農業時代，農夫赤腳在田地工作，到晚上就呼呼大睡，並無所謂３Ｃ產品電子干擾問題；現在很多城市中兒童已在當低頭族每天看手機面板，其電磁波輻射對頭腦及眼睛都不好，但已成文明趨勢，防不勝防。其實，人生中許多事「預防勝過治療」，行動力很重要，任何學問以至修行最好都能有務實性及生活化，正確之宗教信仰可讓人「行善去惡」而「離苦得樂」。達賴曾說：「修行是為了快樂」，但也有些人執著在框架中卻念修念苦，所以，有智慧才使人生方向正確。